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おすすめ講座

  • [運動・健康]自力整体
    『自分』で出来るマッサージや指圧でゆすりほぐして全身の流れを良くしていきます。
    矢上予防医学研究所認定自力整体ナビゲーター
    中村 幸子 先生

  • [趣味・教養]忙しい人のための実用ペン字・筆ペン字
    慶弔時の表書きやハガキの宛名書きが自信を持って書けるように学習しましょう。
    由源社 師範
    小林 佳華 先生

  • [運動・健康]ルーシーダットン【タイ式ヨガ】
    「タイ式ヨガ」とも呼ばれ、体全体の血液やリンパの流れを促進しながら、同時に柔軟性も高める事が出来ます。
    日本ルーシーダットン普及連盟認定インストラクター Dr.Kataria School of Yoga 認定。ラフターヨガ(笑いヨガ)リーダー
    NAOKO 先生

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